LJEPOTE BIH IZ ZRAKA

Mladi pilot iz Holandije koji je bio u potrazi za poslom, došao je na ideju da uspostavi servis zračnog taksija – zapravo čarter kompaniju u Bosni i Hercegovini i zemljama u okruženju, uz pomoć nekoliko osoba iz BiH, koje su poznanici njegovog oca.

Nakon što je nekoliko puta dolazio u BiH na poslovna putovanja sa svojim ocem, uvidio je činjenicu da su potrebna više od dva sata i put od 80 km za put između Sarajeva i Tuzle. Tada je došao na ideju, da bi se to mnogo brže odvijalo putem zračnog saobraćaja.

Zapravo je ovo pozadina priče o osnivanju servisa zračnog taksija, odnosno čarter kompanije u Bosni i Hercegovini i zemljama okruženja. Tako je uz pomoć nekoliko ljudi iz BiH koji su poznanici njegovog oca, pokrenut Chest Airline. Kompanija sa sjedištem u Živinicama, počela je s radom prije nekoliko mjeseci.

Nick de Borst, glavni izvršni direktor kompanije, istaknuo je da je riječ o maloj kompaniji koja omogućava let preko cijele BiH, Hrvatske, Srbije, Crne Gore, Makedonije i drugih zemalja u okruženju.

"Zbog loših cesta i visokih planina, putovanje automobilom posebno za poslovne ljude nije najbolji izbor, zato smo ponudili najbrži način putovanja, onaj zrakom", rekao je de Borst.

Putovanje automobilom iz Tuzle do Sarajeva traje oko dva sata, ali se avionom dođe za trideset minuta!", objašnjava de Borst. 

Chest Airlines je čarter kompanija koja korisnicima omogućava da po svojim željama i potrebama rezerviraju let kada im najviše odgovara, i to putem interneta ili telefona.

"Cilj je pružiti isplativo putovanje, rješenje koje pomaže da organizujete svoje dragocjeno vrijeme, a sve to da nije skupo a pritom i ugodno", ističe on.

Osim zračnog taksija ova kompanija nudi i usluge panoramskih letova iznad bh. Ovakva vrsta leta obično traje trideset minuta do jednog sata, a najpopularniji panoramski letovi koji će biti u ponudi su iznad Sarajeva i Tuzle. 

U svom uredu u Živinicama Chest Airlines ima dvoje zaposlenih i nekoliko spoljnih saradnika koji su zaduženi za aerodromske poslove.

RUSKIM RECEPTOM DO POTPUNO IZLJEČENJA ŠTITNE ŽLIJEZDE

Stanje nedovoljnog stvaranja hormona štitne žlijezde zove se hipotireoza. Najčešći uzrok hipotireoze je hronična autoimuna upala štitnjače (Hashimotov tiroiditis).

Osobama koje pate od ovog stanja, ruska narodna medicina preporučuje sljedeći jednostavan recept od samo dva sastojka, koja možete vrlo lako da nabavite.

Priprema

U proljeće uberite 15 mladih borovih šišarki (veličine od 3-5 cm). Samljite ih što je moguće sitnije. Prelijte ih sa 50 ml kvalitetne votke ili domaće rakije i ostavite da odstoje u poklopljenoj tegli deset dana. Nakon toga, procijedite tečnost

Konzumacija: Pijte po pet kapi tri puta dnevno. Kura neka traje tri nedelje.

Kako bor utiče na zdravlje

Poznata su nam ljekovita svojstva raznih trava, povrća i voća, međutim i zimzeleno drveće ih takođe posjeduje. Bor se od davnina koristi u narodnoj medicini u liječenju reume i pročišćavanju disajnih organa, kao i lečenju kašlja i plućnih oboljenja, te hipotireoze.

Bor je jedan od najrasprostranjenijih četinara i svi dijelovi ovog drveta imaju ljekovita svojstva. Dobra strana bora je što ga ima tokom cijele godine, a najdjelotvorniji je kada se njegovi ljekoviti dijelovi skupljaju tokom proljeća.

Postoje mnoge vrste ovog zimzelenog drveta, a od svih vrsta najčešći na našim prostorima su crni i bijeli bor. Crni bor se može prepoznati po svojim tamnozelenim iglicama i kupastom obliku svoje krošnje. Bijeli bor ima iglice srebrnkaste boje i koru narandžasto-smeđe boje.

Ljekovito dejstvo imaju iglice bora, mladi izdanci, mlade šišarke, smola i kora bora. Iglice se koriste svježe, jer se njihovim sušenjem gubi vitamin C, kojim je ovaj četinar bogat. Malo je poznato da je ljekovitost iglica veća i do 80 odsto, ako se iglice izlome na manje dijelove, nego cijela iglica.

Šišarke bora se upotrebljavaju dok su mlade, veličine od 3-5 cm, jer njihovim daljim zrenjem poprimaju drvenasti oblik i gube sva ljekovita svojstva. Mlade šišarke sadrže ljekovite gorke i aromatične supstance, bogate su vitaminom C, sadrže ljekovitu mirišljavu smolu i veliki broj antioksidansa i dosta eteričnog ulja. Imaju alkalno dejstvo.

Sve ovo ih čini odličnim sastojkom ove moćne ruske tinkture za poboljšanje stanja kod smanjenog lučenja štitne žlijezde.

Postoje mnoge vrste ovog zimzelenog drveta, a od svih vrsta najčešći na našim prostorima su crni i bijeli bor. Crni bor se može prepoznati po svojim tamnozelenim iglicama i kupastom obliku svoje krošnje. Bijeli bor ima iglice srebrnkaste boje i koru narandžasto-smeđe boje.  Ljekovito dejstvo imaju iglice bora, mladi izdanci, mlade šišarke, smola i kora bora. Iglice se koriste svježe, jer se njihovim sušenjem gubi vitamin C, kojim je ovaj četinar bogat. Malo je poznato da je ljekovitost iglica veća i do 80 odsto, ako se iglice izlome na manje dijelove, nego cijela iglica.  Šišarke bora se upotrebljavaju dok su mlade, veličine od 3-5 cm, jer njihovim daljim zrenjem poprimaju drvenasti oblik i gube sva ljekovita svojstva. Mlade šišarke sadrže ljekovite gorke i aromatične supstance, bogate su vitaminom C, sadrže ljekovitu mirišljavu smolu i veliki broj antioksidansa i dosta eteričnog ulja. Imaju alkalno dejstvo.  Sve ovo ih čini odličnim sastojkom ove moćne ruske tinkture za poboljšanje stanja kod smanjenog lučenja štitne žlijezde.

Liječenje bola u leđima: lumbaga i išijasa uz pomoć aluminijumske folije!

Bol u donjem dijelu leđa – lumbago i išijas (bol koji se širi od donjeg dijela leđa niz nogu) su možda dva najčešća oboljenja lumbalnog dijela.

Postoje različiti medikamentozni i alternativni načini za ublažavanje bolova u leđima. U prethodnom članku je već bio opisan način liječenja aluminijumskom folijom, koji se primjenjuje kod različitih vrsta bolova: u vratu (vratna osteohondroza), rukama, nogama, koljenima, kukovima, svim zglobovima.

Postoji još jedan jednostavan, ali podjednako efikasan način za ublažavanje bolova u leđima kod lumbaga i išijasa, uz pomoć aluminijumske folije.

Evo šta treba da uradite:

Od aluminijumske folije napravite sami oblog u vidu pojasa od 5-7 slojeva, a između svakog sloja staviti papir ili pamučnu tkaninu.

Sličan oblog od folije možete koristiti i za liječenje kašlja, ako ga držite na grudima, ili staviti na obraz kod zubobolje, ili na uho kod tih neprijatnih bolova

Kako god da je, možemo izvući za sebe korisnu informaciju, jednostavno i pristupačno ( koristiti obloge od aluminijumske folije za oboljele dijelove tijela) i samim time dobiti odličan efekat liječenja u kućnim uslovima.

Kod akutnih stanja, koji su obično propraćeni gubitkom energije – srčani bolovi, groznice, depresivna stanja itd – možete foliju koristiti tako što ćete se u potpunosti prekrivati i umotavati se u nju. Bićete iznenađeni koliko se brzo  vraća snaga, poboljšava raspoloženje i nestaju bolni napadi.

Stvar je u tome, što biotokovi koji prolaze kroz naš organizam u biološki aktivnoj tački, odražavaju se i vraćaju se natrag na meridijan, odakle su i izašli. To veoma blagotvorno djeluje na oboljeli organ, sa kojim je ovaj meridijan povezan.

Na ovaj način lako se odstranjuju problemi, bolovi koji su vam poprilično dosadili. Ovaj zanimljiv način liječenja odavno se praktikuje od strane kineskih i ruskih iscjelitelja, a opisan je i u djelima psihoterapeuta Vilhelma Rejha, učenika Frojda.

ZDRAVLJE / Muči vas ŽELUDAC? Ovaj NARODNI RECEPT otjeraće bol za tili čas!

Ukoliko i vas muči gastritis ili kiselina u želucu, obavezno isprobajte ovaj alternativni recept, jer mogu mnogo da vam pomognu u otklanjanju tegoba

Bila u pitanju loša i neredovna ishrana ili nešto drugo, svakog od nas povremeno muči bol u želucu, a lek za to je toliko jednostavan da ga svako bez muke može napraviti za pet minuta

U pitanju efikasni recepti iz kolekcije Muhamada Hamrajeva, predsednika Akademije narodne medicine Uzbekistana, koji mogu da ublaže simptome gastritisa i drugih tegoba sa stomakom.

Sok od bundeve

Na pola litra soka dodajte 2 kašike meda i jednu kašiku jabukovog ili vinskog sirćeta. Od ovog soka bol momentalno prestaje.

5 jednostavnih vježbi za savršene trbušnjake! (SLIKE)

Kada je riječ o ljepoti, svaka žena sanja da ima besprijekorno čisto lice, bujnu kosu i ravan stomak. Od ove tri stvari najteže je imati ravan stomak.

Ali nemojte se predavati tako lako, jer donosimo pet super jednostavnih vježbi pomoću kojih ćete za kratko vrijeme zategnuti stomak i savršeno izgledati u uskoj majici ili haljini.

Izdržaj na stolici

Sjedite na stolicu. Ruke postavite na kraj stolice tako da su prsti okrenuti prema koljenima. Zategnite zadnjicu i polako je podignite od stolice. Zadržite se u tom položaju dok ne izbrojite do deset pa se polako vratite u sjedeći položaj. Vježbu ponovite petnaest puta.

Delfin

Zauzmite položaj za sklek, ali se za ovu vježbu morate osloniti na laktove (A). Lagano podignite kukove prema gore vodeći računa da su leđa ravna, a noge zategnute (B). Ostanite u ovom položaju trideset sekundi (ili manje, zavisi koliko ste fizički spremni) te se vratite u početni položaj. Vježbu ponovite deset puta

Pravljenje krugova jednom nogom

Lezite na leđa. Ruke su ispružene pored tijela. Obje noge podignite par centimetara od poda. Nakon toga jednu nogu podignite prema gore tako da pravi ugao od 90 stepeni u odnosu na pod. Sada tom nogom počnite praviti male krugove u vazduhu (u pravcu kretanja kazaljke na satu). Uradite deset ponavljanja pa isto ponovite i drugom nogom. Pokušajte da u toku cijele vježbe ne spuštate noge na pod.

Trbušnjaci sa opterećenjem

Lezite na leđa sa nogama savijenim u koljenima. U ruke uzmite medicinku (ili teg) te je stavite ispred grudi (1). Podignite se u sjedeći položaj, a istovremeno medicinku (teg) gurnite prema naprijed. Ruke moraju biti potpuno zategnute (2). Vratite medicinku (teg) nazad te se i vi vratite u početni položaj. Vježbu ponovite još petnaest puta.

Bicikl

18 prirodnih lijekova koje odmah možete prepisati sami sebi: Izliječiti će gotovo sve bolesti!

Naši stari najbolje znaju sve trikove tradicionalne medicine osobito kada je riječ o trikovima iz kuhinja koje spriječavaju bol u trenu.

Premda se s većinom bakinih trikova često srećemo, oni su u novije vrijeme često nepravedno zanemarivani.

Suvremeni čovjek lijek za sve bolesti uglavnom nalazi u apoteci u kojekakvim tabletama pa možda ne bi bilo loše kada bi s vremena na vrijeme iskušali ove stare, efikasne trikove.

Ovih 18 savjeta možda ne može u potpunosti nadomjestiti ljekarsku pomoć, ali svakako mogu koristiti kao zdravija metoda liječenja.

1. Manje opekotine liječi aloe vera

Gel od aloe vere sadrži aktivne sastojke koji pomažu zarastanju opekotina. No, valja imati na umu da ova biljka nije za oralnu upotrebu i premda neki odlučno tvrde da ima laksativna svojstva, nemojte je piti. Točno je da se aloja u debelom crijevu pretvara u sapun te stoga nakon kontinuirane uporabe može štetiti. Unatoč tome bolnu opekotinu možete ublažiti tako da pronađete cijelu biljku čiji ćete sok, odnosno gel povremeno cijediti. Potrebno je odlomiti krajeve biljke i iscijediti gel koji nalikuje balzamu za kosu. Gelom namažite opekotinu, vrlo brzo osjećati ćete se znatno bolje.

2. Lijek protiv gastritisa je soda bikarbona

Soda bikarbona više je nego korisna za sprječavanje i ublažavanje mnogih bolesti (uključujući karcinom), a veliku ulogu ima kod liječenja gastritisa jer njena alkalna svojstva ublažavaju gorušicu. No, ako bol i nelagoda ne prestaju nekoliko dana za redom ili se pak pojavljuju više puta mjesečno svakako posjetite stručnjaka, jer bolovi ovog tipa ukazuju da ozbiljnije probleme. Međutim, soda se za ovakve slučajeve rabi tako što se pola male žlice pomiješa u čaši vode i ispije, a poboljšanje ćete osjetiti u kratkom roku.

3. Bolovi u mišićima, lijek je hamamelis- virdžinijski orah

Ovaj orah osim što sprječava neugodne bolove u mišićima, učinkovit je i u liječenju čireva, ekcema, varkioznih vena, a dobro se poslužiti njime i kod posjekotina nakon brijanja, uboda komaraca ili pak užasno bolnih uraslih noktiju. Ova biljka snažan je oksidans koji izaziva stežući efekt i time ubrzava zacjeljivanje i umanjuje upalu. Niti njega ne treba unositi oralno, ali dobro se poslužiti ovih orahom nakon što ozljedu prvo očistimo blagim, dječijim sapunom i djelomično osušimo. Hamamelis se potom nanosi vatom ili ga se stavlja na zavoj koji prekriva ogrebotine.

4. Najveći dar majke prirode- med

Med ima baktericidna svojstva, a istraživanje iz 2008. godine pokazalo je da konzumacija meda može smanjiti površinske čireve na koži za čak 34 posto. Sastojak je mnogih priridnih smjesa i eliksira za prevenciju i liječenje gotovo svih bolesti kao i za ljepotu. Bebe mlađe od jedne godine ne bi trebale konzumirati med kao niti oni alergični na njega premda su reakcije blage. Protiv bolova u želucu žlica meda pomiješa se s octom te se doda u čašu vode, a pije se i kako bi se ublažio kašalj. Također, može poslužiti i kao oblog za prekrivanje opekotina. odlična je i medena voda. Super se kombinira s limunom, đumbirom, kurkumom i češnjakom.

5. Više nego koristan- đumbir

Ova biljka koja se u kuhinjama konzumira kao začin lijek je protiv vrtoglavice i mučnina izazvanih kemoterapijom i nekim sličnim tretmanima, a odličan je i kod morske bolesti i za detoksikaciju i jačanje imuniteta. U manjim dozama đumbir je bezopasan, ali kad kada može izazvati alergijske reakcije poput osipa, teškog disanja ili zatvaranja grla te natican ja usana, ako vam se to desi posjetite liječnika. No, kada znamo da đumbir ima mnogo koristi ne treba ga zanemariti. Najbolji način da ga konzumirate je da ga mljevenog progutate, uz te može ga se naribati u čaj ili sok, a može se pronaći i u kapsulama te tekućem ekstraktu.

6. Začin koji miriše na pitu od jabuka – cimet

Ovaj začin koji miriše na bakinu pitu od jabuka spriječava loš zadah i hrkanje, a koristan je i kod navale bakterija te vrtoglavica. Brojna istraživanja ovu bakinu teoriju zaista su i potvrdila jer cimet ima antiseptička svojstva i ubojica je bakterija. Od njega je najbolje napraviti čaj. Pola male žlice cimeta stavi se u šalicu vrele vode. Loš zadah spriječit možete tako što se cimet pomješa sa hladnom vodom i koristi kao vodica za usta. Nekoć su ljudi cimet koristili umjesto paste za zube, a može se raditi i za dezinfekciju ruku u obliku eteričnog ulja. Svejedno, s njim također valja biti oprezan jer sadrži kumarin koji može biti štetan po jetri u bubrege ako ga se unosi previše.

7. Isprobajte ulje čajevca

Protiv gljivica na noktima, atletskog stopala, čireva, afti, dermatofitoze i drugih oboljenja korisno je ulje čajevca bogato prirodnim antigljivičnim i antibakterijskim svojstvima. Nanesite ga na upaljeno tkivo, a koristan je i kod peruti u tom slučaju nanosite ga izravno na kosu. No, prije uporabe ga razrijedite i ne nanosite na osjetljiva mjesta poput genitalija, a razrijedit ga se može s maslinovim uljem. Oprez! Ulje čajevca nemojte progutati.

8. Kurkuma – žuto je najzdravije

Kurkuma je jedan od najmoćnijih prirodnih lijekova. Aktivni ljekoviti sastojak u kurkumi se zove kurkumin. Medicinska svojstva ovog začina postepeno su se razotkrivala tijekom stoljeća. Već odavno je izvjesno da kurkuma posjeduje anti-upalna svojstva, ali nedavna istraživanja su pokazala da je kurkuma – pravo čudo prirode. Potvrđen je blagotvorni učinak kurkume kod mnogih tegoba od raka do Alzheimerove bolesti. U ayurvedskoj medicini kurkuma je od davnina poznata kao biljka koja jača i njeguje organizam.

9. Mirisna, a ljekovita menta

Sprječava bolove u želucu, grčeve i loš zadah. Stoga je jedan od glavnih sastojaka gume za žvakanje, a menta je izvrsna i kod prehlade i gripe. Njena uloga je opuštanje želuca i povećavanje sekrecije unutar probavnog sistema. U normalnim dozama posve je bezopasna, a za čaj je dovoljno najviše dvije žličice suhe mente zaliti vrelom vodom. Rijetko se kod konzumacije mente pojave alergijske reakcije. Menta može olakšati grčeve kod djece, a dobro je i da majka sama popije ovaj čaj. Njena izvrsna svojstva doći će do bebe putem majčinog mlijeka. Majke bi sat vremena prije dojenja trebale piti rijedak čaj, a ako više ne doje jednu malu žlicu sušene mente prelijte vrelom vodom i pustite da stoji 10-tak minuta te prespite u bebinu bočinu. Menta je izvrsna za otvaranje dišnih puteva, ali imajte na umu da se sve ove upute ne odnose na štetne cigarete s okusom mentola.

10. Malo kave, malo čaja

Kava i zeleni čaj liječe glavobolju i astmu, a kofein povećava učinkovitost tableta protiv glavobolja pa je čest sastojak analgetika. Kava može biti hitan lijek kod asmatičara jer umanjuje upalu u bronhijalnim putevima. No, s kofeinmom ne valja pretjerivati stoga nemojte pretjerati. Previše kave stvara glavobolju, a trudnice i dojilje trebali bi je izbjegavati ili barem ograničiti jer može izazvati malu težinu novorođenčeta. Zeleni čaj je odličan antioksidans i daje energiju.

11. Blagodati jabučnog octa

Bolove u mišićima spriječite jabučnim octom koji sadrži jabučnu, limunsku i mliječnu kiselinu. Uz to modrice i povrijeđene mišiće ublažiti će u najkraćem roku jer je njegovo glavno svojstvo izvlačenje upala. Zavoj natopite vodom i octom, ocjedite i zavijte na bolno mjesto te ostavite da stoji oko sat vremena. Postupak ponavljajte nekoliko dana i bol će nestati. Jabučnim octom možete ukloniti i fibrome s kože.

12. Krumpir nije samo za jelo

Sirovi bijeli krumpir lijek je protiv konjuktivitisa. Premda ga konzumiramo u bezbroj kuhanih varijanit, sirovi krumpira može isušiti i dezinficirati upalu oko očnog kapka koju izaziva konjuktivitis. Dobar je i kao lijek protiv hemeroida. Koristi ga se tako što se oguljeni krumpir nariba i uvije u gazu te stavi na oko te zaljepi flasterima i ostavi da dijeluje tijekom noći. Na isti način liječi i hemeroide, međutim jasno vam je da se u tom slučaju ne stavlja na oko. Napomenimo, da krumpir treba biti dobro očišćen kada ga koristite na ovaj način.

13. Češnjak – jak i moćan

Glavni sastojak češnjaka je allicin koji posjeduje čudesno antibakterijsko, antivirusno, antigljivično, antiparazitsko i antioksidacijsko djelovanje. Zbog svojeg jedinstvenog sastava, češnjak povoljno utječe na mnoge bolesti poput virusnih i bakterijskih infekcija, artritisa, kardiovaskularnih bolesti, bolesti dišnih puteva, probavnih tegoba, parazita i kroničnog umora. Istraživanja potvrđuju da redovito korištenje češnjaka regulira tlak i razinu kolesterola i šećera u krvi.
Studije također potvrđuju da češnjak može poslužiti kao odlična prevencija mnogih vrsta raka.

14. Vitamin E u ulju – protiv starenja i opekotina

Ulje bogato aktioksidansom, vitaminom E izvrstan je lubrikant i sprječava starenje kože izazvano grubim sapunima i sunčevim zrakama. Ovo ulje je gusto i koristi ga se kod blažih opekotina, a kada ga kupujete birajte proizvod bez mirisa i aditiva.

15. Namastite se iznutra i izvana – kokosovim uljem

Odlično za jelo i kozmetiku! Birajte uvijek hladno prešano djevičansko. Ovo ulje rabi se dugi niz godina u kozmetičkoj industriji radi srednje zasićenih masnih kiselina koje koža lako apsorbira i dopušta ćelijama da zadrže više vode. No, mnogi proizvodi koje koristimo za njegu tijela sadrže hidrogeniziranu verziju kokosovog ulja koja nema gotovo nikakvu korist, stoga birajte proizvode bez mirisa i dodataka. Jedite ga i mažite se njime.

16. Na zubobolju uljem karanfilića

Prirodan analgetik i antiseptik je ovo ulje, a prije bilo kakvih lijekova protiv bolova ulje karanfilčića koristili su čak i zubari, a danas ostaje popularan narodni lijek. Štapić za uči namoči se u ulje i nanese izravno na zub. Od ove biljke može se napraviti i čaj tako što se nekoliko pupoljaka doda u vrelu vodu i ostavi 15-tak minuta da odstoji te se nanosi na bolan i natečen zub. S ničim, pa tako niti s ovim uljem ne valja pretjerivati jer može biti toksično, a neželjeni efekti mogu biti i povraćanje, grlobolja i teško disanje. Konzumiranje u manjim količinama ipak je bezopasno.

17. Limun – kiselo liječi

Limun je jedna od najkorisnijih namirnica na našem planetu. Limun štiti od tolikog broja bolesti, da ga s pravom možemo nazvati super-hranom. Limun je pun nutrijenata – sadrži bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamini C, A, B1, B6, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, mangan. Povoljno djeluje na rad jetre, crijeva, želuca, imunog, živčanog i kardiovaskularnog sustava. Ako redovito konzumirate limun, možete spriječiti bolesti poput laringitisa, bronhitisa, gripe, prehlade, artritisa, visokog krvnog tlaka, bakterijskih infekcija, bubrežnih i žučnih kamenaca, a prema najnovijim istraživanjima i raka! Postoji puno načina da ovu namirnicu uvrstite u Vaš svakodnevni meni. Ipak, najjednostavniji način je svaki dan popiti 1-2 čaše mlake vode sa limunom.

18. Lavanda – božanstvena biljka

Cvjetovi lavande od davnina su se koristili u kupkama, u svrhu pročišćenja tijela i duha. Njezin blag miris općenito smiruje, opušta i otklanja osjećaj napetosti, pa se eterično ulje lavande može koristiti i za masažu, a pouzdano pomaže kod reumatskih bolova i bolova mišića. Eterično ulje lavande jedno od rijetkih koje se može nerazrijeđeno nanositi na kožu. Budući da potiče njezinu regeneraciju, odlično je sredstvo pri iscjeljivanju rana i ožiljaka, te akni, ekcema i opekotina.

Lavanda je korisno pomoćno sredstvo u liječenju svih bakterijskih i gljivičnih infekcija kože. Eteričnim uljem lavande možemo se poslužiti i za inhaliranje, tako što ćemo nekoliko kapljica nakapati u posudu vruće vode. Time ćemo pročistiti dišne putove i osvježiti cijeli organizam.

U kojem mjesecu treba BRATI ljekovite biljke? Poklanjamo vam KALENDAR branja biljaka!

Januar: Imela.

Februar: Imela, borovi, brezovi i drugi pupoljci, zubača i pirevina, maslačak, cvijet podbijela i dr.

Mart: Zubača, hrastova i druge kore, jagorčevina, kopriva, krušina, ljubičica, maslačak, pirevina, podbijel, repušina, srčenjak, pupoljci od topole, breze i drugog drveća, velika bedrenjika, vodopija, vrbova kora i dr.

April: Božur, dobričica, glog, gorka djetelina, gorocvijet, jagorčevina, kamilica, kopriva, lazarkinja, ljubičica, dan i noć, maslačak, oman, plučnjak, podbijel (cvijet i list), repušina, rusa, rusomača, sasa, srčenjak, trn, velika badrenika i dr.

Maj: Božurov i bagremov cvijet, bokvica, breza, buhač, bunika, đurđevak, divlji kesten, dobričica, glog, gorka djetelina, gorocvijet, islandski lišaj, jagoda, kamilica, kopriva, kesten pitomi, kopriva mrtva, kupina, lazarkinja, lipa, maslačak, majčina dušica, matičnjak, milogled, medvjeđe grožđe, plučnjak, podbijel, rastavić, rusa, virak, zova, žalfija i dr.

Juni: Bijeli šljez, bokvica, borovnica, breza, brusnica, buhač, bunika, dan i noć, digitalis, divizma, dobričica, glog, gorka djetelina, hajdučica, islandski lišaj, kesten pitomi, jagoda, jagorčevina, kantarijon, kičica, kopriva mrtva bijela, kruška, kupina, malina, matičnjak, majčina dušica, majska ruža, nana, nar, neven, orah, pelin, plučnjak, rusomača, rutvica, rastavić, različak, crni šljez, suručica, tatula, titrica ili kamilica, turčinak, velebilje, virak, vranilovka, zova, žavornjak i dr.

Juli: Bokvica, borovica, breza, brđanka, brusnica, bunika, divizma, divlja ruža, dupčac, hajdučka trava, islandski lišaj, jagoda, kadulja ili žalfija, kantarijon, kim, kokotac, kopriva, kopriva bijela mrtva, kupina, lavandula, lipa, matičnjak, majoran, miloduh, mrazovac, nana, orah, pelen, podbijel, rastavić, rosulja, šljez bijeli, šljez crni, sitnica, tatula, timijan, titrica, troskot, velebilje, trandavilje, turčinjak, vidac, virak, vranilovka, vratič, zova, žavornjak i dr.

Avgust: Bokvica, borovnica, brđanka, bunika, čemerika, crvotočina, divizma, hajdučica, hmelj, ivansko cvijeće, islandski lišaj, kantarijon, kim, kleka, kopriva, kupina, majoran, majčina dušica, mrazovac, miloduh, neven, pelen, petrovac, podbijel, crni i bijeli šljez, sitnica, smilje, smrduša, srcopuc, razgon, različak, rosulja, rutvica, tatula, trandavilje, troskot, velebilje, vidac, vratič, žavornjak i dr.

Septembar: Čemerika, crvotočina, digitalis vunasti, divizma, divlja ruža (šipak), drenjine, hmelj, hrastova kora i žir, islandski lišaj, klekinje, kokotac, rušima, lincura, morač, mrazovac, nana, nar, navala, neven, odoljen, oman, orah, oskoruša, pasulj, pelen, peršun, pirevina, repušina, sapunjača (crvena i bijela), bijeli šljez, sitnica, tatula, trava od srca, trandavilje, trnjine, velebilje, vratič, zečji trn, slatki korijen, zubača, žutika i dr.

Oktobar: Angelika, brđanka, čemerika, dunja, glog, iđirot, jedić, klekinje, kopriva, lincura, maslačak, morač, navala, odoljen, pasulj, peršun, repušina, sapunjača, selep, bijeli šljez, tatula, trava od srdobolje, srčenjak, trnjine, zečji trn, slatki korijen, zova i dr.

Novembar: Gloginje, iđirot, klekinje, maslačak, odoljen, zubača, repušina, trava od srdobolje, bundevino sjeme, zečji trn, zubača i dr.

Decembar: Imela.

ZDRAVLJE / Prirodni recept star 5.000 godina izliječit će vam bolesti pluća, impotenciju, visok pritisak, reumu i gastritis

Ono što je super u ovom receptu je upravo to da se bijeli luk neće ni osjetiti. Ovaj recept dokazano liječi mnoge bolesti, ali morate biti pažljivi sa njim – veoma je jak i koristi se samo jednom u 5 godina!

Naime, davne 972. godine, jedan monah u tibetanskom manastiru pronašao je nevjerovatan recept, star čak 5.000 godina!

Svi znamo da bijeli luk ima snažno antibakterijsko dejstvo, a odličan je u suzbijanju virusa, gljivica i parazita tako da je ov glavni sastojak u receptu.

RECEPT

Potrebno je:

– 350 grama bijelog luka
– 200 ml 95-procentnog alkohola ili ruma.

Ako izaberete alkohol, vodite računa da ni slučajno ne sadrži metanol ili Benzalkonijum-hlorid.

PRIPREMA

Odvojite čenove bijelog luka, očistite i izgnječite.

Pomješajte sa alkoholom i sipajte u staklenu flašu. Nakon 10 dana procijedite, pa vratite u flašu i ostavite da ostoji u frižideru 2 dana.

KONZUMACIJA

Pije se najviše 12 dana i to sipajući odrećeni broj kapi u čašu vode prije doručka, ručka i večere.

Prvog dana stavite jednu kap prije doručka, dvije prije ručka i tri prije večere.

Vjeruje se da ova tečnost liječi aterosklerozu, bolesti pluća, impotenciju, sinuse, visok pritisak, atritis, reumu, gastritis, hemoroide, pomaže mršavljenju, reguliše probleme sa vidom i sluhom i ubrzava metabolizam, tako da nema razloga da ga ne napravite i pomognete svom organizmu da bude zdravo i začtičeno od bolesti.

Imate problema sa vidom i očima? Ovo su vježbe za protok energije u očima!

Leo Angart je tvorac metode “Magične oči”.

U ovom insertu iz emisije Zdravo živo, Leo pokazuje jednostavne vežbe kojima se masiraju tačke na glavi, a što pospješuje protok energije u očima i pomaže kod raznih poremećaja kao što je pritisak ili umor u očima.

Pogledajte video:

Šećerom protiv strija (VIDEO)

Strije su problem s kojim se susrela skoro svaka žena. Najčešće se pojavljuju još u pubertetu zbog naglog rasta, ali i tokom trudnoće zbog oscilacija u težini. Niko nije ljubitelj ovih linijica, ali i protiv njih postoji jednostavan recept.

Pogledajte video:

LIJEK STAR 2.000 GODINA: Produžava život i sprečava tumor!

Stari lijek iz Tibeta liječi poremećaje u ishrani, sprečava infarkt srca i mozga, sprečava nastanak tumora, popravlja vid, ali i pomlađuje i garantuje dug život.

Napomena:

Strogo se pridržavati dnevne doze lijeka i pauze od 10 dana. Nakon izlječenja ne treba uzimati lijek već samo ako dođe do pogoršanja zdravstvenog stanja. Zdravim osobama preporučuje se primjena jedne do dvije količine godišnje i to dva puta po 25 dana u razmaku od 6 mjeseci.

Tibetanski čaj za dugi život:

Ovaj tibetantski čaj koristi se kao zaštita od stresa i produžava životni vijek.

2 litre vode potrebno je prokuhati 5 minuta, zatim ohladiti. Kada se ohladi, dodati 5 grama izrendanog đumbira, 2 velike kašike soka od limuna, 2 velike kašike meda, 1 prstohvat ljute papričice i 1 prstohvat anisa.

Najbolje ga je piti tokom cijelog dana, na gutljaje.

ČAJ OD PŠENICE: Evo kako pripremiti lijek koji liječi teške bolesti!

Pšenica je biljka koja se uzgaja širom svijeta. Globalno, ona je najvažnija zrnata biljka koja se koristi za ljudsku prehranu. Ali, nije pšenica samo prehrambena biljka, ona je i za zdravlje jako bitna

Čaj od pšenice izrazito je učinkovit kod liječenja artritisa, reume, pa čak i nekih vrsta raka. Bogat je vitaminima B-kompleksa, liječi i viruse a i pržena zrna pšenice dobra su za čišćenje cijelog tijela

Recept (količina za 4 osobe):

• 500 g pšenice
• 2 dl meda

Priprema:

Operite pšenicu u vodi i posušite je na papirnatoj salveti. Ispecite pšenicu, a prilikom pečenja koristite drvenu kuhaču i neprestano miješajte dok zrna ne počnu pucketati.

Stavite ih u čajnik i prelijte uzavrelom vodom. Kuhajte 25 minuta, na laganoj vatri, skinite sa štednjaka i pokrijte. Ostavite da odstoji 5 minuta i po želji dodajte med.

Idealno rješenje za tegobe menopauze

Mnogim je ženama teško pronaći rešene za sve tegobe koje se javljaju s menopauzom, stoga vam danas predstavljamo prirodnu pomoć u vreme slabljena hormonalnih aktivnosti, a to je peruanska biljka maca!

Redovno unošenje praha korena mace ženama u menopauzi donosi mnoge prednosti i olakšanje tegoba. Stručnjaci ističu da maca pomaže u stvaranju i održavanju hormonalne ravnoteže.

Peruanska biljka maca (Lepidium meyenii)

Maca je sinonim za otpornost, izdržljivost, zdravlje i vitalnost! Već se preko 2600 godina kultivira na 4400 metara nadmorske visine u području peruanskih Anda! Njeni učinci na ljudsko telo su toliko raznovrsni da je prilično teško sve ih nabrojati!

Bogata vitaminima i mineralima, biljka maca utiče na kontrolu lučenja hormona, što dovodi do hormonalne ravnoteže i povećanja psiho-fizičke energije;

Povećava otpornost na stres u svim njegovim oblicima:

– telesnom
– emocionalnom
– hemijskom
– biološkom

Pomaže pri jačanju imunog sistema, a takođe je daleko poznata kao prirodni afrodizijak, s obzirom na to da pojačava libido i plodnost kod oba pola.

Maca – prirodna pomoć za hormonalnu ravnotežu

Naučnici su tražili novo, sigurno alternativno rešenje za kontrolu i olakšavanje rapidnih hormonalnih promena tokom menopauze kod žena kojima propisane terapije nisu odgovarale niti pomagale. Pozitivne rezultate donosi biljka maca, klinički dokazan adaptogen (naziv za biljke isceljujućih svojstava koje povećavaju otpor na stres u svim njegovim oblicima).

Koristeći potpuno prirodno uzgojenu macu, do 75 posto žena je prijavilo pozitivan pomak pri rešavanju simptoma menopauze, što uključuje promjne raspoloženja, valunge, bezvoljnost, znojenje te probleme sa spavanjem

Domaće maske sa želatinom sa efektom laminacije za sve tipove kose!

Pružajući kako kozmetički, tako i hranljiv efekat, želatin je veoma efikasan za volumen i brzi rast kose.

Po principu delovanja, maske sa želatinom imaju sličan efekat laminaciji kose: stvaraju zaštitni sloj koji obavija svaku dlaku celom dužinom, dajući joj elastičnost i sjaj.

Efekat, koji pružaju maske sa želatinom je fantastičan. One štite kosu, regenerišu njenu strukturu, obogaćuju je proteinom.

Ako vaša kosa „vapi“ za jačanjem, regeneracijom i volumenom, obavezno probajte maske sa želatinom.

Najjednostavniji, ali veoma efikasan recept maske za kosu sa želatinom je sledeći:

– 1 kašiku želatina prelijte sa 3 kašike hladne vode

Da bi maska ravnomerno legla na kosu i obavila svaku dlaku, smesa mora biti homogena.

Neophodno je potopiti želatin u hladnu vodu, ostaviti da odstoji desetak minuta i smesu ugrejati na vodenoj pari (na temperaturi ne više od 60 stepeni).

Skinite sa šporeta, ne dajući smesi da se ohladi i stegne ponovo, dodajte 1,5 kašiku vaše omiljene maske ili balzama za kosu.

Dobro promešajte i nanesite po celoj dužini kose.

U toplom obliku aktivni sastojci prodiru dublje i deluju intenzivnije. Zatim stavite na glavu najlonsku kesu i umotajte peškirom. Ostavite da deluje 30-50 minuta (što duže to bolje).

Maska se nanosi na opranu vlažnu kosu.

Ispira se lako, ako koristite toplu ili prohladnu vodu. Ako sve radite ispravno, ne bi trebali da primetite nedostatke ove maske. Ovako izgleda moja (čista) kosa, pre nanošenja maske i posle. Bez feniranja i uvijanja

Ovaj osnovni recept možete obogatiti nizom drugih prirodnih i korisnih sastojaka, u zavisnosti od tipa vaše kose.

Tako, osnovnom receptu možete dodati 1 žumance (ili celo jaje, ako imate masnu kosu), kašiku meda ili kašičicu čičkovog ili ricinusovog ulja.

Za masnui kosu preporučuje se jabukovo sirće (1 kašičica uz osnovni recept). Ako želite ubrzati rast kose, osnovnom receptu dodajte kašiku bezbojne kane ili kane u boji po vašoj želji, da biste dobili prirodnu pomalo obojenu kosu..

Ako imate izrazito suvu kosu ili suve krajeve kose, želatin možete rastvoriti sa kefirom (ili jogurtom) sa dodatkom jednog žumanceta.

Ovo je moj mali eksperimentalni „izlet“ u brinete:

Maska sa želatinom i kanom boje kestena (1 kašika želatina, 3 kašike vode, 1 žumance, 1 kašika meda, 2 kašike maske za kosu ili balzama i 1 kašika kane).

Želatinske maske dodavanjem ovih sastojaka će imati izraženiji i hranljiviji efekat na kosu.

Regularnom primenom (svaki put posle prvih 10-15 pranja kose – obavezno, zatim – posle svakog drugog ili trećeg pranja, tako ćete postići maksimalni efekat ovih maski), učiniće vašu kosu lepom, zdravom i sjajnom, kakvu smo navikli da gledamo u reklamama kozmetičkih preparata za kosu.

Bez dodatnih troškova i odlaska u salone lepote, a sa korišćenjem samo prirodnih i pre svega zdravih komponenata.

Eksperimentišite i dobićete svoju omiljenu kombinaciju.

Pravim različite maske sa želatinom, ali najčešće sa jajetom i medom, koje odgovaraju mojoj masnoj i tankoj kosi. Želatin takođe možete koristiti za pripremu domće kreme protiv bora i domaće maske za čišćenje pora na licu. Budite lepi!