Namirnice ZA i PROTIV štitnjače

Pravilnim izborom ili izbjegavanjem neke hrane možete pomoći štitnoj žlijezdi koja je na terapiji radioaktivnim jodom…

Svrha jodne dijete je smanjenje rezervi joda u tijelu, čime se pojačava djelotvornost radioaktivnog joda. Ova dijeta obično traje dvije nedjelje, a započinje dvije nedjelje prije primjene i traje dva dana nakon primjene radioaktivnog joda.

Namirnice koje treba izbjegavati

• Jodirana so – hrana ili dodaci hrani koji sadrže puno soli (npr. vegeta).
• Sušeno i soljeno meso (slanina, šunka, čvarci, kobasice, meso pripremljeno za pohovanje ili roštilj).
• Mliječni proizvodi (mlijeko, sir, jogurt, maslac, margarin, kisela i slatka pavlaka, pavlaka za kuhanje, sladoled).
• Jaja (žumance).
• Pekarski proizvodi (kruh, pecivo, kolači).
• Hrana iz mora (ribe, školjke, rakovi, lignje, sipe, hobotnice, alge, tablete koje sadrže morske alge i trave).
• Sušeno voće, kandirano voće i konzervirano povrće.
• Čokolada, bombone, likeri, kokteli.
• Multivitaminski i multimineralni preparati – svi koji sadrže jod.

Namirnice koje možete koristiti

• Svježe voće i povrće – dobro oprano, osim velikih količina špinata i brokolija (povrće može biti pripremljeno s biljnim uljem i nejodiranom soli).
• Svježe meso.
• Domaći kruh i pecivo (bez jodirane soli, mlijeka, maslaca, margarina, žumanaca).
• Tjestenina (bez jaja).
• Biljno ulje.
• Šećer, med, bistri voćni sokovi.
• Konzervirano voće (breskve, kruške i ananas).
• Kafa i čaj (bez dodatka mlijeka, šlaga).
• Jaja (bjelance).