Čaj od ruzmarina Stavite 5 do 6 grančica ruzmarina u čašu mlake vode. Sačekajte da se voda ohladi, procijedite i koristite kao tonik za čišćenje lica. Aktivni sastojci ruzmarina osvježit će kožu i ublažit će bore. Lifting od piva i limuna Pomiješajte 2 kašike hladnog svijetlog piva i sok od pola limuna. Poprskajte lice ovom mješavinom i ostavite da djeluje 5 minuta. Zatim isperite hladnom vodom. Ovo je idealan recept da na brzinu uklonite tragove umora i zategnete kožu lica.

oznato je da su ljute papričice zdrave, ali sigurno niste znali da od njih, jako lako, možete da napravite lekovito ulje.

Ulje se pravi od ljutih crvenih paprika i odlično pomaže kod radikulitisa, miozitisa, neuralgije, reume i bolova u zglobovima. Ulje od ljutih paprika pripada grupi iritirajućih i zagrejavajućih ulja. Poseduje nadražajno delovanje – širi kapilare, pojačava cirkulaciju krvi u gornjim delovima kože, pojačava vitaminski metabolizam i deluje na aktiviranje regenerativnih procesa epidermisa kože.

Za pripremu ulja od ljutih paprika biće potrebno:

– 10 svežih crvenih ljutih papričica
– 2 čaše hladnoceđenog maslinovog ulja
– staklena tegla od 1 litar

Priprema:

Papričice oprati, odseći deo gde se nalazi peteljka i samleti na mašini za mlevenje mesa. Dobićete oko jedne čaše isitnjene smese.

Preručite u čistu staklenu teglu i prelijte uljem. Ostavite na tamno mesto (recimo u donji deo kuhinjskih elemenata).

Posle 7 dana procedite sadržaj tegle kroz gazu ili plastičnu cediljku. Iskorišćenu smesu od paprike možete ostaviti u frizider i koristiti kao dodatak jelima, a crvenkasto ulje koristiti za utrljavanje u kožu.

Prvo vreme utrljavati ulje nekoliko puta dnevno, kada imate bolove u zglobovima ili drugim delovima tela. Nakon utrljavanja, obuvati tople čarape ili hulahopke, ako su u pitanju noge. Utopljavati i druge delove tela, u zavisnosti od lokacije bola – ruke, vrat, leđa. Nakon nanošenja ulja, osetićete pečenje na koži, ali biće podnošljivo, čak i prijatno, jer će ulje duboko grejati kožu, ali bez stvaranja opekotina.

Vremenom možete smanjivati intenzitet nanošenja ulja. Posle mesec-dva, proceduru možete raditi jednom nedeljno, ako se jave ponekad bolovi u zglobovima zbog promene vremenskih uslova. Ulje čuvajte na tamnom mestu.